□ 四川省成都市金牛區金建小學校    侯佩君

       摘要：體育的目的是健康，只要樹立了健康第一的觀念，就容易上成快樂體育課。
       關鍵詞：體育  快樂教學
       學習或者工作，為什么有人覺得苦，有人感到快樂？一個重要的因素是興趣。有濃厚的興趣，他就能發現學習或工作中的美，把學習或工作當作美的享受，所以感到快樂。沒有濃厚的興趣或者無興趣，他就發現不了其中的美，把學習或工作當作苦差事，當然覺得苦。所以體育教學要讓學生感到快樂，就要實行快樂教學，讓學生發現體育中的美，把參與體育活動當作美的享受?？鞓方虒W是由如下因素構成的：一是搞好體育與健康教育。只有讓學生懂得體育的目的是健康，上好體育課，積極參加體育活動，健康就來到你的身上，否則，健康就遠離你的身心。而對于健康，人人都希望擁有，因為健康是學習的本錢，是將來工作的本錢。提高了認識，知道為健康而鍛煉身體，知道只有以健康的身體，健康的心情，才能精力充沛地愉快地學習，才能讀書成才，將來才能為祖國和人民作貢獻。否則以病弱的身體學習，精力不充沛，心有余而力不足，讀書焉能成才？將來怎么能為祖國和人民作貢獻呢？要進行體育與健康教育，就用理論和實踐結合進行教育。理論上，它涉及生物學，物理學，化學等學科。要提高學生的認識，應深入淺出進行講解。必要時還可以請醫生進校作體育與健康的專題講座，有句科學名言“生命在于運動”。這說明適宜的體育鍛煉是促進健康的。其生理理論是運動促進血液循環，促進新陳代謝，增加肺活量，增強肌肉的負荷力等等?，F代健康觀認為，健康不僅是身體無疾，還應包括心理健康。有人對100個百歲老人作過長壽原因的調查，一個共同的因素就是三個字“心態好”。所以體育是促進身體健康和心理健康的重要因素。除了從道理上講解，還要把體育與健康教育融入到體育教學的各個環節中去。讓學生邊進行體育鍛煉，邊體會體育于健康的益處，怎樣融入體會呢？方法很多。比如開學時進行一次身體功能的測量，肺活量是多少？繞操場跑一圈用時間是多少？跳高的最好成績及跳遠的最好成績是多少？每個同學在野外找一個坡或一座小山，從坡下到坡上多少米，所用時間多少？上山多少米，所用時間多少？一一記錄下來。當認真上了體育課，積極參加課余體育活動，半學期或一學期，再在那些項目上檢測一次，看看進步了多少？這是對體育促進身體健康的體驗教育。班上應該還有心理不夠健康的學生。比如孤僻性格，狂躁狀態，等等。在體育課有針對性地巧妙地安排他們的活動，一段時間之后，再讓這些同學談體會，他們一定會感覺到性格開朗了，合群了，不再孤僻了，不再遇事那么狂躁了。這是對體育促進心理健康的體驗教育。以上是搞好體育與健康教育的一些做法?？傊?，讓學生提高認識，產生快樂活動的心情。第二是精心設計教案，設計教案一要是按教材目標的要求，二是要根據該校該班學生的實際情況。教學方法適宜，就能在教學中激發體育興趣，讓學生感到快樂。例如：有位體育老師不根據該班學生的具體情況死搬硬套教材要求，身體狀態正常的學生能適應，而身體有特殊情況的學生就不適應。不適應自然就不快樂，而另一位體育老師，首先對該教學班的學生的身體和心理狀況作深入細致的了解，然后把學生進行分類，分類后進行因材施教。文化課可以因材施教，體育課一樣可以因材施教。比如體力強的編入籃球隊，體力差的編入乒乓球隊等等。又如，根據身體健康狀況制定每個學生在項目活動中達到的標準。這樣學生們感覺經過努力能夠達到規定的標準，鍛煉就有興趣，就有動力，就會感到快樂。以上是談備課中的教法設計，是快樂教學的因素之一。第三是教師素質給學生帶來快樂。教師的素質應包含以下幾個方面。一是體育理論與實踐水平符合標準。比如教學體育技能技巧時的示范動作，示范動作做得準確而優美，對學生是一種美的享受。例如：語文老師會寫詩文，學生就佩服，學習就認真，就快樂，體育教學也是如此。體育老師的教態又該是怎樣的呢？威嚴有余而平易不足嗎？非也，體育老師上課該威嚴便威嚴，但一味的威嚴沒有平易感，學生除了怕還有快樂么？所以體育老師也應有平易感，幽默感。這是快樂教育的素質之一。體育老師還要有關愛之心。對學生身心上的問題要了如指掌，關懷備至。這樣，你的威嚴能讓學生敬畏，你的平易與關愛能使學生“親其師，信其道”，愿上你的課。從而感到快樂。第四是指導好學生的項目活動，使學生在體育活動中發現美，感受美，從而快樂地學習。例如：學生進行跳高訓練，就不只教技能，還要啟發他們發現跳高運動中蘊含的美。有位體育老師在學生進行跳高訓練時，他用手機從下往上仰視拍攝錄像。然后讓在場的學生觀看。視頻中那個學生像飛燕展翅在藍天之上。并讓學生唱那首歌“我要飛得更高”。這樣，就把體育訓練與美育與思想教育融為一體了。學生的身心都會輕松和快樂。又例：在訓練平衡木前，簡要的講紅軍飛奪瀘定橋的情景，那些勇士們伏在鐵索上，一邊爬行一邊射擊，還不掉落，這需要高操的平衡技能。同學們想到那些情景就會在訓練中勇氣倍增，并為訓練成功感到快樂。又如學生在打羽毛球時，體育老師讓他們感受那羽毛球象友誼的鴿，在藍天之上飛來飛去。在這樣的美的感受中，體育又增進了友誼。便感到體育的快樂。又例，籃球比賽前，讓學生在比賽中體驗奮斗與競爭的快樂，友誼第一的快樂，團隊精神協作的快樂。這樣他們就會在比賽中避免個人英雄主義，去盡情發揮能力。汗流浹背也感到快樂。
綜上所述，體育快樂教學是健康觀的體現，應從多方面去發掘快樂的因素。
       參考文獻：
       《新課種植準確解讀分析》黑龍江科技出版（2003）。